STRESS ENTSTEHT IM KOPF
ERFOLG AUCH!
Medizinische Analysen – Vagustraining – gehirngerechtes Selbstmanagement – Biohacking
Stressmedizin für Führungskräfte und Menschen, die in ihre Mitte kommen wollen, aber auch zu höheren Zielen
Verstehen und Verantwortung
Nur wenn wir verstehen, durch welche Denkweisen, Handlungen und epigenetische Prägungen wir in bestimmte Lebenslagen gekommen sind, können wir verhindern, immer wieder in dieselben Situationen zu geraten. Mehr noch, ermöglichen körperliche Beschwerden, Sinnkrisen, Motivations- und Energieverlust, Burnout oder Boringout, die größte Chance auf persönliches Wachstum, Verbesserung der Gesundheit und beruflichen Erfolg
Individuelle Begleitung
Die Gründe, warum wir in solche Lebensphasen kommen ist so individuell wie ihre Lösung. Daher ist, meine Begleitung auf die jeweilige Person zugeschnitten. Dies betrifft sowohl medizinische Interventionen wie z.B. Mikronährstoffe, Neurotransmitter oder Ernährung, betrachtet als auch persönliche Verhaltens- und Denkmuster, die durch bisherige persönliche Erfahrungen geprägt wurden, um nur 2 Beispiele zu nennen. Auch der Zeitraum von 6 Monaten ist bewusst gewählt, um die neuen Strategien dauerhaft zu etablieren. Mir ist es wichtig, sie bis zu ihrem selbstbestimmten Ziel zu begleiten.
Die konkreten Schritte
Beim ersten Treffen steht das Anamnesegespräch im Vordergrund. Welches neben den körperlichen Beschwerden, dem Auffinden der Stressoren auf körperlicher, kognitiver und emotionaler Ebene auch Laboranalysen und Befunde mit einschließt. Der nächste Termin dient der Messung der Herzratenvariabilität. Das Ergebnis zusammen mit den anderen Laborwerten und den Erkenntnissen aus der Anamnese führen zum individuellen Therapieplan. Das dritte Gespräch dient der Kontrolle der Verbesserung der körperlichen Beschwerden, dem Festigen der beschlossenen Maßnahmen und ggf. dem Einleiten notwendiger Anpassungen. Nach 6 Monaten legen wir langfristige Maßnahmen fest und kontrollieren die Verbesserung der Herzratenvariabilität.
Meine Methoden
- schulmedizinische Labordiagnostik zur Erfassung organischer Defizite
- Cortisoltagesprofil im Speichel und akute Stresshormone im Urin (Gas)
- EKG basierte Messung der Herzratenvariabilität (Bremse)
- Erkennen von Zusammenhängen auf Basis der klinischen Psycho-Neuro-Immunologie
- Mikronährstofftherapie, Neurotransmitter, bioidentischer Hormone
- Klassisch homöopathische Arzneien
- Biohacking = durch Begreifen der persönlichen Biologie, Integration von auf Langfristigkeit angelegten Methoden für mehr Energie, Fokus, Lernfähigkeit, Gesundheit
- Verhaltenstechniken aus den neuesten Neurowissenschaften, Erkenntnisse der Epigenetik und Herzkohärenzforschung
Das Vorgehen in der Stressmedizin kann je nach Bedarf individuell angepasst werden, sowohl in der Häufigkeit der Treffen als auch der Länge und Therapieinhalte.
Es geht noch mehr – Stressmedizin als Erfolgskonzept im Unternehmen
Führungspersönlichkeiten mit Werten und Visionen erschaffen Unternehmen mit Werten und Visionen und damit Fortschritt und Erfolg!
Der erste Schritt ist getan, jetzt gilt es die Werte und Visionen in das Unternehmen zu bringen. Bedürfnisse von Mitarbeitern wahrnehmen, ihre Potenziale erkennen und entwickeln und sie dadurch einbinden in die Firmenvision, die auch Kunden begeistert.
Auch hier bieten Erkenntnisse aus Neurowissenschaft und Epigenetik die Möglichkeit neue Wege zu gehen in Bezug auf z.B. Einstellungen, Mitarbeitergespräche und Strategieentwicklung.
Wenn es darum geht, gewonnene Erkenntnisse in Teams umzusetzen, arbeite ich sehr erfolgreich mit Potenzialwerk zusammen. Unsere Kompetenz ist es, Medizin, Neurowissenschaft und Coaching zu vernetzen.
„Alle wollen die Welt verändern, aber keiner sich selbst“ (Leo Tolstoi)
Wenn sie es anders machen wollen, unterstütze ich sie gerne dabei!
Wissenschaftlich fundiert, denn die Qualität der Fragen, die wir stellen, erzeugt die Qualität der Antworten, die wir erhalten und damit die Qualität unseres Lebens.
Die meisten meiner Patienten stammen aus der Region Bodensee-Oberschwaben und Umkreis, zum Beispiel aus Bregenz, Friedrichshafen, Kempten, Konstanz, Lindau, Memmingen, Ravensburg, St. Gallen, Ulm, Wangen oder Weingarten.
